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Ponentes

Mikel Arrizabalaga Mazarico

Mikel Arrizabalaga Mazarico

- Formador y coach de liderazgo, comunicación y equipos certificado por la Asociación Española de Coaching.
- Ingeniero Técnico Industrial.
- Máster en PRL.
- Postgrado en Gestión de Industrial Agroalimentario.
- Facilitador de transformación organizacional.
- Más de 10 años de experiencia en cargo de responsabilidad en la industria alimentaria.

María Almunia Hermosa

María Almunia Hermosa

- Instructora de Mindfulness y Neuroliderazgo en organizaciones.
- Formadora en soft skils orientadas a la gestión emocional y autocuidado.
- Licenciada en Ciencias Químicas.
- Certificado de Aptitud Pedagógica – CAP.
- Master en PRL y Calidad.
- Diferentes cargos de liderazgo de equipos, en sectores farmacéutico y logístico.

Día: 29 de junio, miércoles

Sesiones: 1

Horario: de 16:30 a 17:30 h.

Duración: 1 hora

Lugar: formato de videoconferencia


PROGRAMA

  • Potenciar tu resiliencia y vivir con positividad ante la carga de trabajo.
  • Autocuidarte y priorizarte.
  • Relajarte mental y corporalmente.
  • Disminuir tu autojuicio y afrontar las situaciones difíciles con mayor serenidad.

INFORMACIÓN GENERAL

Objetivos:
• Experimenta 3 herramientas prácticas para utilizarlas en tu vida desde el primer momento.

Inscripciones:
Socios/as: Gratis.

A través de la web, con al menos dos días de antelación. Si queda menos tiempo, inscríbete o llámanos y te confirmaremos si disponemos de plazas libres.
Para información: Tfno. 948 290155

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