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Profesora

Teresa Martínez Vallejo

Teresa Martínez Vallejo

• Licenciada en Psicología.
• Coach Profesional Ejecutivo. Certificación por AECOP
• Master en Programación Neurolingüística remodelada
• Master en Intervenciones Psicológicas para Desarrollo Personal y Organizacional Universidad Psicología de Valencia (D.B.M®)
• Diploma en Hipnosis Ericksoniana (D.B.M®) Universidad de Psicología Valencia
• Certificación en Professional Behavioral and Systems Modeler. Sensory systems

Día: 6 de mayo, miércoles

Sesiones: 1

Horario: de 16:00 a 20:00 h.

Duración: 4 horas

Lugar: Club de Marketing de Navarra

PROGRAMA

  • Qué son las emociones, cómo funcionan.
  • Razones y propósitos de las emociones.
  • Diferencia entre las sensaciones, emociones y estados de ánimo.
  • La emoción: experiencia, significado y significatividad.
  • Relación de las emociones con los valores y necesidades.
  • Hábitos emocionales limitantes e improductivos.
  • Pensar, hacer y sentir de forma eficaz en el trabajo.
  • Carga mental, sobrecarga y estrés en el trabajo.
  • Estrategias de gestión emocional.
  • Hábitos emocionales saludables en el trabajo.

INFORMACIÓN GENERAL

Objetivos

  • Comprender qué son, cómo funcionan y a qué responden las emociones.
  • Sensibilizarse a la relación que hay entre el pensar, sentir y hacer y generar hábitos emocionales saludables en el contexto profesional.
  • Desarrollar estrategias de gestión emocional en el trabajo diario

Coste del curso
Socios: 65 €
No socios: 165 €

Inscripciones:
A través de la web, con al menos dos días de antelación.
Para información: Tfno. 948 290155

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